解剖学のまとめ⑧~足の骨と関節

足の骨は、片足26個、両足52個からなり、206ある骨の約1/4に当たる。手も同じような構造なので、これらを覚えれば半分の骨をクリアしたことになる。今回は、足の骨と関節の覚え方を考えたい。

出典:http://www.to-no.com/kosodate/pickup01.html

足は、足趾5本、足の甲に当たる中足骨5本、下腿と足の甲(中足骨)を繋ぐ足根骨(7本)からなる。足趾を成す骨は「趾骨」で近位の「基節骨5本」、真ん中の「中節骨4本」、末端(遠位)の「末節骨5本」からなる。拇趾には中節骨が無いので計14個となる。

足根骨は、近位から
① 踵骨(しょうこつ)→足関節を構成する骨としても重要。
② 距骨(きょこつ)→足関節を構成する骨としても重要。
③ 舟状骨(しゅうじょうこつ)→二列目内側、内側縦アーチ。
④ 立方骨(りっぽうこつ)→二列目外側、外側縦アーチ。
⑤ 楔状骨(けつじょうこつ)→遠位内側に位置し3つある。内側・中間・外側または内側から数えて第1、第2、第3という記述も可。
の7つになる。

関節は英語を理解すると覚えるのは比較的楽。
趾骨は「Phalanges・phalanx(単数)」という。中足骨は「Metatarsals」といい、mata-は「後ろ」を表す接頭語。Tarsals(足根骨)の後ろ(遠位)にあるということになるが、強引であるが足根骨と趾骨の間・(中)と捉えてもいいのではないだろうか。

趾節間関節は拇趾の関節、言い換えると基節骨と末節骨からなる関節なので「Inter Phalanges Joint」となり略して「IP関節」。Inter-は「間・between」を表す接頭語、これを理解しておくと便利。

2趾から5趾は各3つの骨がある。基節骨と中節骨の関節は「近位趾節間関節」で近位を表す「Proximal」を使用して「PIP関節」となり、中節骨と末節骨間は「遠位趾節間関節」で遠位を表す「Distal」を用いて「DIP関節」となる。

中足趾節関節は「Metatarsals Phalanges」から「MP関節」となる。

足根中足関節は「Tarsals Metatarsals」からTM関節と呼んでも良さそうだが、何らかの功績のあったフランスの外科医Dr. Lisfrancの名前で呼ばれる(手の手根中手関節はそのままCM関節と呼ぶ。*手根骨はCarpals)。中足骨と関節を成す骨は「立方骨」と「楔状骨」である。

横足根関節(踵骨・距骨-舟状骨・立方骨間)は、同じようにフランスの外科医Dr. Chopartの名前が使用される。

その他にも、足根間関節(距骨下関節、踵立方関節、楔立方関節、距踵舟関節、楔舟関節)があるが、まずは上記の関節を押さえたい。足根間関節は、骨の名前と位置を押さえておけば必然的に出てくるはず、、、、基本的に関節名は骨と骨に名前を繋げる。そして、大きい骨を前にすることが多い。

足の骨(26本)

趾骨 phalanges(14)
基節骨 proximal phalanx(5)
中節骨 middle phalanx(4)
末節骨 distal phalanx(5)
中足骨 metarsals(5)
足根骨 tarsals(7)
距骨 talus(1)
踵骨 calcaneus(1)
舟状骨 navicular(1)
立方骨 cuboid(1)
楔状骨 cuneiform(3)
種子骨* sesamoido bone

種子骨は通常第1中足骨骨頭に見られるが、ほかの骨に付着していることもある。腱や靭帯内にあるので骨の個数には含まれない模様。

足の主要関節

趾節間関節 Inter Phalanx Joint(IP)
近位趾節間関節 Proximal Inter Phalanx Joint(PIP)
遠位趾節間関節 Distal Inter Phalanx Joint(DIP)
中足趾節関節 Metatarsal Phalanx Joint(MP)
足根中足関節 Lisfranc Joint
横足根関節 Chopart Joint

参考・引用
・骨と関節のしくみ・はたらきパーフェクト事典@岡田隆
・骨単@河合良訓(監修)
・身体運動の機能解剖@Thompson/Floyd
・運動療法のための機能解剖学的触診技術(下肢・体幹編)@林典雄

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中