足立フレンドリーマラソン10km部

今期の初レースとして、足立フレンドリーマラソン10kmロードレースに参加しました。

風邪やらモチベーションやらで練習不足は否めず、普段から1時間は切れていなかったのでとりあえず完走と言う小さな目標を立てて臨みました。

毎回そうですが、レース時には周りの影響もありややペースが上がります。9km地点まで5:50/kmを保ち、結構楽だったのでラスト1kmはややペースを上げ5:30/kmで走りましたが、このペースではまだ少々きついようです。

結果、グロスで1:00:04, ネットタイム59:06と前回(2月の初10kmロード@赤羽)より2分程(1:01:00)締めることができました。

一気にランのモチベーションが上がり、来月の初ハーフマラソンに弾みがつきました。ハースマラソンでは無理はせず、ラストスパートも無しで6:00/kmペースを守り、無難に2:06で行きたいものです。調子が良ければサブ2をクリアしたいものです。

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